Tanz aus dem Trauma – in die Leichtigkeit des Seins

Mag. Romana Tripolt stellt die von ihr entwickelte Methode IBT – Integrative Bewegte Traumatherapie vor, so wie sie im Format „Tanz aus dem Trauma, in die Leichtigkeit des Seins“ in der Gruppe und in Kombination mit der freien, bewußten Tanzpraxis, den 5Rhythmen angewandt wird.

Tanz aus dem Trauma

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, aufzublühen“. (Anais Nin)

Jede/r von uns hat schmerzhafte Erfahrungen gemacht, diese überlebt und mehr oder weniger gut bewältigt. Stressreiche oder traumatische Erfahrungen, bzw. die Erinnerungen daran, blockieren den natürlichen Fluss des Lebens. Bewusster, freier Tanz unterstützt dabei, den Körper auf neue und lebendige Weise zu spüren. Erfahrungen, Erinnerungen und Körpererinnerungen können wieder ins Bewusstsein und damit in den Tanz kommen. Bewegung ist Veränderung. Sobald wir unsere verwundete Seite und die alten, heute nicht mehr nützlichen Strategien, wie wir mit Verletzungen fertig wurden, erkennen, eröffnet sich die Chance zur Heilung. Mit IBT – der Integrativen Bewegten Traumatherapie, werden diese Prozesse gezielt angeregt und sicher begleitet. Dies führt zu einer neuen Leichtigkeit und Freiheit, die sich immer dann zeigt, wenn wir unserem wahren Wesen begegnen.

Bei Tanz aus dem Trauma haben Lebensfreude und Humor ebenso Raum, wie der Schmerz über alte Wunden. Den Schmerz im therapeutischen Prozess wie einen Schatz zu heben und im Tanz zu transformieren, setzt Kraft und gebundene Energie frei. Leichtigkeit und tiefe therapeutische Arbeit ergänzen sich. Tanz aus dem Trauma ist die praktische Umsetzung der Methode IBT, der Integrativen Bewegten Traumatherapie.

Dieser Workshop ist ein Selbsterfahrungsworkshop und daher, nach einem telefonischen Informationsgespräch mit Romana Tripolt, offen für alle. "Tanz aus dem Trauma" kann einzeln, oder in Verbindung mit der Weiterbildung IBT - Integrative Bewegte Traumatherapie, gebucht werden.

Wir nutzen den Tanz, die Gruppe und die individuellen Stärken als Unterstützung für den Entwicklungs- und Wachstumsprozess.

Methoden: IBT, 5Rhythmen, Stabilisierung und Einzelarbeit in der Gruppe.

Tanz aus dem Trauma Kleingruppe (5 Termine)

Tanz aus dem Trauma Gruppe Wien

ORT : Fasholdgasse 3/3, 1130 Wien
Beginn : 10.09.2025
Ende : 05.11.2025
Leitung : Mag. Romana Tripolt
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma Gruppe Wien

Einzeltermine

Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

ORT : Hinterleiten 12, Reichenau a.d. Rax 2651
Beginn : 28.11.2025
Ende : 30.11.2025
Leitung : Mag. Romana Tripolt und Team
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

ORT : Hinterleiten 12, Reichenau a.d. Rax 2651
Beginn : 13.03.2026
Ende : 15.03.2026
Leitung : Mag. Romana Tripolt und Team
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

Weitere Fragen +43 676 378 34 90

Romana Tripolt – 5Rhythmen Lehrerin, Psychotherapeutin mit Spezialgebiet Psychotraumatherapie stellt sich und ihre Arbeit vor (mit freundlicher Genehmigung von Niko Deininger)