Tanz aus dem Trauma


„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, aufzublühen“. (Anais Nin)

Jede/r von uns hat schmerzhafte Erfahrungen gemacht, diese überlebt und mehr oder weniger gut bewältigt. Stressreiche oder traumatische Erfahrungen, bzw. die Erinnerungen daran, blockieren den natürlichen Fluss des Lebens. Bewusster, freier Tanz unterstützt dabei, den Körper auf neue und lebendige Weise zu spüren. Erfahrungen, Erinnerungen und Körpererinnerungen können wieder ins Bewusstsein und damit in den Tanz kommen. Bewegung ist Veränderung. Sobald wir unsere verwundete Seite und die alten, heute nicht mehr nützlichen Strategien, wie wir mit Verletzungen fertig wurden, erkennen, eröffnet sich die Chance zur Heilung. Mit IBT – der Integrativen Bewegten Traumatherapie, werden diese Prozesse gezielt angeregt und sicher begleitet. Dies führt zu einer neuen Leichtigkeit und Freiheit, die sich immer dann zeigt, wenn wir unserem wahren Wesen begegnen.

Bei Tanz aus dem Trauma haben Lebensfreude und Humor ebenso Raum, wie der Schmerz über alte Wunden. Den Schmerz im therapeutischen Prozess wie einen Schatz zu heben und im Tanz zu transformieren, setzt Kraft und gebundene Energie frei. Leichtigkeit und tiefe therapeutische Arbeit ergänzen sich. Tanz aus dem Trauma ist die praktische Umsetzung der Methode IBT, der Integrativen Bewegten Traumatherapie.

Dieser Workshop ist ein Selbsterfahrungsworkshop und daher, nach einem telefonischen Informationsgespräch mit Romana Tripolt, offen für alle. "Tanz aus dem Trauma" kann einzeln, oder in Verbindung mit der Weiterbildung IBT - Integrative Bewegte Traumatherapie, gebucht werden.

Wir nutzen den Tanz, die Gruppe und die individuellen Stärken als Unterstützung für den Entwicklungs- und Wachstumsprozess.

Methoden: IBT, 5Rhythmen, Stabilisierung und Einzelarbeit in der Gruppe.

Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

ORT : Don Bosco Haus, St. Veit-Gasse 25, 1130 Wien
Beginn : 10.12.2021
Ende : 12.12.2021
Leitung : Mag. Romana Tripolt und Team
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

ORT : Fasholdgasse 3/3, 1130 Wien
Beginn : 21.01.2022
Ende : 23.01.2022
Leitung : Mag. Romana Tripolt und Team
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung

ORT : Hinterleiten 12, Reichenau a.d. Rax 2651
Beginn : 18.03.2022
Ende : 20.03.2022
Leitung : Mag. Romana Tripolt und Team
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma - IBT Selbsterfahrung


Tanz aus dem Trauma Jahresgruppe

5 x 3 Tage jeweils Freitag und Samstag 10h - 18h, Sonntag 10h - 17h

Teil 1 -'Was nährt mich?' Wir werden uns beim ersten Teil speziell Bindungs- und Frühtraumatisierungen zuwenden und danach in einer fixen vertrauten Gruppe, bei jedem weiteren Termin, auf lebensgeschichtlich spätere Traumatisierungen fokussieren. Denn es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu erleben!

Teil 2 - 'Was unterstützt mich?' Raum nehmen, ja und nein sagen, deinen Tanz auf die Erde bringen, von wem wirst du gesehen, wer fördert deine Furchtlosigkeit und spaltet die Angst nicht ab? die Lehre der heilen Vaterenergie, wie pflegst und entwickelst du sie in dir?

Teil 3 - 'Was kann ich loslassen?' Das Chaos und die Lebensphase der Pubertät. Die Qualität der Hingabe an das was ist. Dem eigenen Körper und dem Leben vertrauen und die eigenen Grenzen kennen lernen und sie erweitern. Frei und durchlässig werden. Die Komfortzone zu verlassen und einen neuen, individuellen Raum im Leben erobern.

Teil 4 - 'Wie geht es noch leichter?' Wir verbinden uns mit unserer Kreativität, der Fähigkeit unser Leben in Kunst zu verwandeln. Wir schließen dabei alle jungen und älteren Anteile mit allen ihren Erfahrungen mit ein und geben ihnen ein gutes zu Hause im Körper und damit in der Welt. Wir übernehmen Selbstverantwortung und erlernen die Kunst des Lebens und der Verfeinerung.

Teil 5 - 'Wie komme ich zur Ruhe?' Wie finden vergangen Erlebnisse und Ereignisse einen Abschluss. Integration von Erlebtem und vergangenen Erfahrungen. Wertschätzung für sich und andere lernen und kultivieren. Die Stille als Kraftquelle nutzen.

Tanz aus dem Trauma Jahresgruppe 2022 / 2023

ORT : Hinterleiten 12, Reichenau a.d. Rax 2651
Beginn : 18.03.2022
Ende : 26.02.2023
Leitung : Mag. Romana Tripolt
Information und Anmeldung :
Tanz aus dem Trauma Jahresgruppe 2022 / 2023

Weitere Fragen +43 676 378 34 90

Romana Tripolt – 5Rhythmen Lehrerin, Psychotherapeutin mit Spezialgebiet Psychtraumatherapie stellt sich und ihre Arbeit vor (mit freundlicher Genehmigung von Niko Deininger)